治療

マッサージへ。
病院なので、
左膝の痛みを中心に、
治療してもらった。

マッサージと電気刺激で、
膝はだいぶ良くなった。
ありがたいことだ。

明日もｒｅｓｔの予定だが、
あさっては走れそう。

その前に、
長野の総括と反省を
まとめておこう。