６キロ

睡眠不足だったが、
朝しか時間がとれないため、
６．２キロだけ走った。

途中で少し上げたくなったが、
気温が上がったため抑えた。

最後までペースはほとんど考えず、
結果的に平均キロ５分２５秒。
厚着で暑かったことを考えると、
まあまあのペースだった。

脚などに故障はないようで、
問題は体調だけか。

週末も距離は走らない。
ただ雑事で疲れないようにしないと、
距離を抑える意味がなくなる。