今朝はコースを変え、
少しアップダウンのあるコースを３周。
１周は約２．７キロで、ゆったりした下りと、
急な上りがある。
「ゆっくり」、「快調に」、「速く」、と、
３周それぞれにメリハリを付ける
つもりでスタート。
結局、１周目は遅すぎ、２周目はまあまあ、
３周目は上手く上げられと感じたが、
タイムはだめだった。
上はＴシャツで下はタイツ。
走り出した６時半はまだ気温が低く、
曇り空を見て困ったなあと思ったが、
走り出すと忘れてしまった。
日差しは強くならず、条件は文句なし。
本当に走りやすい季節になった。