４８歳にもなって、
足が大きくなるなんてことはあるのだろうか。
でも確かに、２足のシューズがきつくなった。
レース用の方は「きつい」を通り越して、
足先が痛い状況に。
犬山ハーフでは親指の爪が
真っ黒になってしまった。
明日、新たに購入して、湘南で
デビューさせる。
練習用は何とか敷物で調整したが、
紐をずいぶん緩め、
「遊び」がほとんどなくなってしまった。
今日は刺激走１キロと前後のＪＯＧ。
雨でもあり、レース用のシューズの
サヨナラ練習にした。
１キロはそこそこ走れて感じがあり、
３分台だなと思ったが４分ちょうど。
苦しくはなかったが、
ストライドの伸びも、快適なピッチもなかった。
前後のＪＯＧは、何か人事のような感じ。
雨の降りは弱く、路面状況もまあまあ。
要は集中していなかった。
明日は多分ノーラン。
ストレッチだけでレースを迎えそうだ。