メタボ/焦りの脱出 ダイエット
レインボーカラーバナナクリップ


「夏に取り組んでいる事柄」で一番多かったものとして全体の60%を占めたのがダイエット。そのうち10代後半~20代の女性は、成功者が少ないと思われがちなダイエットにおいて、「効果を実感しながら継続中」、「成功しそう」と答えた女性が全体の71%で、2人に1人は成功に導いている結果となりました。若い女性においては意外に成功率が高いことが分かります。

じゃあおじさんは?・・・・

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Ray』4月号掲載スワロフスキー社オクタントクリスタルピアス
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8月11日の朝です
体重    78.5kg
ウエスト  97.0.cm
体脂肪率 21.2%
昨日もジムに行きました!
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8月10日の朝です
体重    78.9kg
ウエスト  97.5.cm
体脂肪率 21.2%
ジムで背中を重点的にトレーニングしました。
お腹はなかなかへこまないです。
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