こんにちは!
ご訪問ありがとうございます
HSPママ、文乃です
前回記事
繊細内向型さんの副業方法
を発信されている
からいただいた
育児アドバイスのつづきです
りこさんのXのページ
今回は、
HSPさんが
育児でしんどくなる理由
①良くも悪くも、脳のしくみが違う
②人との感情の境界線があいまいすぎて、
目の前の人の感情に丸かぶりして、
自分を見失いがちになる
の2つ目について、
りこさんのアドバイスを
ご紹介します
②人との感情の境界線があいまいで、自分を見失う
こちらについて
りこさんからいただいた
文章はこちら
HSPさんは
目の前の人の感情に
丸かぶりする
とのことですが、
私も
娘が泣いていたり
辛そうだったりすると
自分のことのように感じてしまって
「ごめんね、ごめんね」
と若干パニックになります
なのでこうして
HSPさんの育児の辛さについて
改めて教えていただき、
「あ〜、だから
今しんどいんやなぁ」
と納得することができました
ひな祭りで夫が
ちらし寿司と
ハマグリのお吸い物つくってくれた
これからは
子どもと自分の感情を
切り離して、
ふかんしてみる
をやっていきます
あと、
私の夫は子どもと2人でいても
全然しんどくないらしく、
「子どもと一緒にいるだけで
なんでそんなにしんどくなるん」
と共感してもらえなくて
苦しかったんですが、
夫はHSPじゃないから
共感できなくて当然だし、
これからはきちんと
説明できそうだなと思います
りこさん、
お忙しい中ご丁寧にアドバイスくださり
本当にありがとうございました
HSP気質をふまえて
客観的にお話してくださり
すごく勉強になりました
これからも
よろしくお願いします