バケットサンド

バケットサンド。

真ん中に切り目を入れた ガーリックフランスパンを、オーブントースターで軽くトーストし、クリームチーズを塗り、ロースハム人参の塩炒めをはさみました。

2.6℃、今朝も寒いです。

防寒グッズ フル装備で臨んでおります。

でもどこか、“寒さ”慣れしてきたところもありますかね。

今日も天気は良さそうです。

昨日とほぼ同じ、12.0℃くらいになりそうです。

昨晩の「武田砂鉄のプレ金ナイト」、ゲストは前原瑞樹さんでした。

朝ドラ以外 ドラマをほとんど観てないので、新しく出てくる役者さんたちのことそれほど知らないんだよな。

前原瑞樹は朝ドラ(「舞い上がれ」「らんまん」「ばけばけ」)に出演してたので なんとなく観ておりました。

そう「海に眠るダイヤモンド」も出てましたね。

「ばけばけ」の借金取り。

存在感のある役者だと思っておりましたが、平田オリザ主宰の「青年団」に所属してたんだね。

妙に納得しました。

砂鉄さんとの“会話”の端々に、インテリ性も垣間見えました。

この先が楽しみです。

20251205味噌ラーメン

いつ買ったのか忘れていたけど、

食材ボックスにこんなのがあった。

味噌ラーメン。

ロースハム・焼き蒲鉾・茹で玉子・ホウレン草・人参の塩炒め・ネギ、ラー油。

“こく味噌”とうたってるわりに、味噌感が薄かった。

〇おから

〇大根のとろろ昆布まぶし

浮かれ気分で いい一日になるぞ！ とほざいていましたが、さてさて結果やいかに。

いつもと変化無し。

まあそうだわな。

部屋に籠って 活字を追いながら炬燵番をしてる限り、いいも悪いもあるわけ無いやな。

ましてや 追っかけてる活字が、過去に何度も何回も繰り返し追っかけた物だし、結末に至っては、“合点承知の助”だしさ。

でも面白いんだよ。

読むたびに視点が変わってさ、一言 一行 一文が新鮮だったりするんだよな。

こんな読書の楽しみがあるなんて、若い頃は思いもしなかったよ。

とにかく“数”を攻めるしか、無かったし。

読破とは“数”だったもんな。

一日一冊なんてノルマを課してたりさ。

自分を形成してるいるのは、あの読書体験があったからだと自負もしてるし、肯定もしております。

でも今の自分は、ワクワクしながら活字を追える生活を 存分に楽しめております。

最高じゃん！

今朝(1.2℃)ほどじゃないけど、明日も寒そうだよ。

今夜もまた 平原の漢たちと戯れてから、暖かくして寝るとしましょう。

夕方 野暮用でコンビニに出かけたら、こんな風になってました。

16:47

当ブログではお馴染みの 定点観察ポイントです。

暗くなってから出かけることが ほとんど無いので、近所にこんなイルミネーションがあることを、知りませんでした。

ナポリタン

ナポリタン。

麺70g・ソーセージ・タマネギ・ピーマン、粉チーズ。

フライパンで作ったナポリタンを、熱々に熱した鉄皿に移し、1分ほど焼いて ? 仕上げました。

ケチャップは、焦がしたほうが旨い。

フォークが無いぞ。

予報通り、いやいや それ以上にヤバい朝でした。

起床時の数字 2.2℃をみて覚悟しましたが、時間が進むにつれ 気温は下がり続けましてね、7時前に1.2℃になっちゃいました。

アリャアリャ … …

この時期としては 低すぎませんか ?

異常に低いよな。

放射冷却が凄まじかったんだろうなぁ。

実はさ、昨夜の睡眠の質が最高だったんだよ。

導入もすんなり、途中覚醒も無し、起床もバッチリで、もちろん夢も無し。

年に数回あるかないかというほどの、完璧な睡眠。

これがあったもんだからさ、今期いちばんの寒い朝も、すんなり乗り越えられたんじゃないかな。

何事も気分だよ。

気分 気分。

いい一日になるぞ！

20251204鮭カマ焼き

鮭カマ焼き、大根おろし。

〇ホウレン草の胡麻和え

〇五目豆(茹で大豆←市販品・じゃこ天・凍み厚揚げ・牛蒡・人参・蓮根・昆布)

〇ごはん135g

〇塩ふり大根

〇赤い味噌汁

キムチの漬け汁・山茶茸・シメジ・ワカメ・ネギ

明るい陽射しもあり、穏やかな いい一日だったんですよ、部屋から外をみてる限りでは。

なのに最高気温10.7℃、空気が冷たかったのはそうですし、湿度も30%ほどでした。

空気カラカラ ~~、唇カサカサ ~~

左足の足首のすぐ上“、ふくらはぎ”から“すね”にかけての部分に、寒冷蕁麻疹が発症してしまいました。

気を付けてた つもりだったのになぁ。

長引くと厄介なので、ベビーオイルをすり込んでおります。

終日 炬燵番。

活字を追って過ごしました。

夜になって一段と寒くなりましたよ。

7時で すでに6℃。

じわじわと下がっております。

明朝は3℃予想。

マジかよ、ヤバいよ ヤバいよ！

出川風で。

平原の漢たちとしばらく遊んでから、暖かくして寝ます。

まるごとバナナ

まるごとバナナ。

山崎製パン | 商品情報 | 商品情報［洋菓子］ | まるごとバナナ

泡とのマッチングやいかに ?

普通だな。

ていうか、泡に合わないものって、あるか ?

呑兵衛が いいそうなことだよな。

4.5℃、今期初の5℃切りです。

寒さのレベルが 一段下がったというか、上がったというか、そんな気がする。

数字マジックのバイヤスはあるにしても、やっぱり寒いよ。

結露の量も、今期最高です。

今日の予想気温10℃、快晴なんだけど気温は上がらない 冬パターンですね。

部屋に籠って ガラス窓越しにみてる限りではいい天気なんだけど、外に出たら寒いんだろうな。

今のところ、出るつもり無し。