暑いよね…マスク
更年期の発汗も伴いめちゃくちゃ暑いのよ。
昨年、汗と金属でアレルギーが出てとんでもない顔になったのでなるべく汗をかきたくない。でも今年はマスク必須。
UNIQLOとかミズノとか涼しい素材のマスクもまだ手に入らないし、とりあえずAmazonで見つけたシルクマスクを購入してみたよ。
ちょっと厚手。
ノーズワイヤーも入っているので作りはしっかりしてます。さすが日本製。
「シルクは自然のエアコン」らしいです。
ハッカ油のスプレーして爽やかに夏を過ごせるといいんだけどな。
もし快適ならもう一枚洗い替えに購入予定。
私の更年期は汗と肌荒れとの闘い。40過ぎから飲んでたプラセンタをやめたら(高いんだもん)途端に皮膚科通い。
一年やめてたけどまた飲み始めました。これで肌トラブル無くなったら私にはプラセンタは必要って事よね。
今日はお友達と久しぶりに地元で昼呑み！開放的な店内だったのでサクッと呑んで帰ってきました
3月以来初の友達とのお出かけ。まだ大人数でワイワイできないけど少しずつ日常を取り戻しつつあるのかな。