広島に帰りました! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

1〜8時半睡眠 体重110.0kg
睡眠、体重、歩数記録アプリの画面

朝は味噌汁ごはん。
朝食の味噌汁、ごはん、トマトサラダ
それから母が病院にいって、私は広島に帰る準備して、昼ごはんを母と食べました。
蕎麦屋でこの定食。
すごい量ですがすごく美味しくて1680円。
蕎麦定食とカツ丼風料理
それから新幹線で広島まで帰りました。
彼女の家に土産を持っていきました。
喜んてくれました。
フィンランドの友人に頼まれた日本のパンクのカセットテープ(おまけつけて)がフィンランドに届きました。
友人は喜んでくれました。
フィンランドの友人へ贈るパンクカセットテープ

あすけんは85点。
あすけん健康度85点、脂質多め


※今日の調子(10段階)
3
タバコ
15本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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