在宅作業!彼女の家へ! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

21〜1時 3時半〜6時半 13時半〜14時睡眠


二度寝がなかなかできませんでした。
朝はソーセージエッグ定食。
作業してそれから買い物へ。
帰ってからまた作業して、昼は小イワシの天ぷら定食。
それから昼寝してから彼女の家へ。
ワンコの散歩にいきました。
帰りに雨が降っていたのでワンコの散歩行けてよかったです。
夜はチキンソテー定食。

※今日の調子(10段階)
4
タバコ
15本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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