3時半〜8時半 18〜19時半睡眠
夜中まで友達と飲んで、友達が泊まっていきました。
朝、発表の練習をして友達の車で三原市へ。
精神疾患に特化したイベントで発表します。
障害者の美術展もありました。
発表前はこんなに多くの人が聞きに来てくださいました。
140〜150人くらいいたと思います。
発表前に障害者施設で作ったパンで腹ごしらえ。
夢や希望を持つ大切さについて話しました。
終わってから友達の車で家に帰りました。
夜は牛丼。
寝不足で寝てました。
※今日の調子(10段階)
3
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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