21〜2時半 6時半〜8時半睡眠
昨日は疲れてて早く寝ました。
夜中に起きて当事者発表のプレゼン資料をもう一つ作りました。
朝は納豆定食。
それから学校へ。
在宅作業が増えてすごく久々の登校。
用事を済ませて昼は学食で311円のカレー
それから彼女の家へ。
おやつを食べて帰りました。
夜はスタミナ丼。
それから彼女にプレゼン資料をチェックしてもらいました。
※今日の調子(10段階)
4
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC #大学院 #博士課程 #知的財産管理技能検定 #アクセシビリティリーダー