0時半〜9時半睡眠
朝から寝起きのような頭のモヤが取れなくて全く作業できず。
急遽ヘルパーさんに来てもらって、食事を作ってもらいましたが、食事も喉が通らず。
そのあとでメンクリへ。
統合失調症の再発のサインではないとのこと。
学校に相談するとよいとのこと。
それから彼女の家へ最近調子悪いワンコを見に行きました。
調子悪いみたいで歩くスピードも遅くなってました。
心配だなー
彼女も調子悪くて心配。
こりゃ誰も頼れないなー
かなり調子悪いですがしっかりしないと。
無理やりテンションあげて家事してます、
大丈夫かな？
※今日の調子(10段階)
1
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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