【診察日】問題解決! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

1時半〜6時半 11時半〜13時半 14時半〜15時半睡眠



学校で問題があり、眠れず。
朝は納豆定食
メンクリへ。悩みを話しました。
帰って昼は豚味噌弁当
それから自動車のオイルを変えにいって、彼女の家へ。
それから学校の問題のオンラインミーティング。
無事に解決しました。

※今日のキャパ
100%
タバコ
30本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。

自己紹介です。 


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