22〜4時睡眠

朝早く起きて、シャワー浴びて弁当作り。
朝はベーコンエッグ定食
学校に行きました。
問題が解決して、機嫌よく研究。
だいぶ進みました。
昼は豚皿弁当
今日は学校に8時間いました。
帰りにスーパーとガソリンスタンドに寄って帰りました。
夜はプルコギ弁当
シャワー浴びて、弁当と朝食作って、洗濯して。
晩酌にドラゴンハイボール。
明日も学校だー!


※今日のキャパ
100%
タバコ
20本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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