22時半〜4時半睡眠
朝から5km走りました。
朝は塩サバ定食
午前中TOEICの勉強と入試の手直しをしました。
図書館に行って本を借りてドラッグストアによって帰ってきました。
昼は豚ジンギスカン定食
昼から本を読んで単語を覚えて、また買い物に行きました。
家飲みしたくなって。
今日は10000歩ほど。
※今日のキャパ
100%
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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