22〜4時 10〜12時 14〜17時睡眠
熱は下がりました。
あとは咳だけ。
昼間は咳は落ち着いていますが、夕方から夜に酷くなります。
汗だくだくの布団を干して、洗濯して、その間に気になっていた推しの子というアニメを見ました。
うむなかなか面白い。
それから今日も一日寝てました。
※今日のキャパ
すこし回復
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC
