１０時～１２時 ２時間睡眠
昨夜は寝不足です。
朝、２０分筋トレをしました。
シャワーをあびました。
ご飯は納豆ささみ豆腐丼です。
昼寝を少しして、ドラッグストアにいったあと、ジョブから連絡があって
「柔道の練習前の検温に必要な体温計がどこにも売ってない。」
１０軒ぐらいドラッグストアに電話しました。
しかしどこも売り切れ、ようやく１軒みつけて、ジョブの家から遠いので、車で行ってかって、
ジョブに渡しました。
私「ジョブ、ジムいったことなんじゃろ？ジム行こう。」
ジョブ「いいね。でも教会があるから、そのあとでいい？あとジムにはいる靴がないから２８の安い靴かってきてくれない？」
私「いいよー」
東京靴流通センターにいって、９９０円の靴を買いました。
まだ時間があったので、彼女の家へいって、ブルーレイを渡しました。
ジョブをピックアップして、ジムにいきました。
私の障害者割引で２人まで無料だったので、ジョブも無料でした。
入る前に検温と体調調査がありました。
ウォームアップをして、ベンチプレス。
ジョブはさっそく息が上がってました。
半分ジョブのパーソナルトレーナーをやりながら、１時間半みっちり汗をかきました。
シャワーをあびて、そのあとお腹が空いたのでビッグボーイに行きました。
給付金の１０万がはいったので、「おごりでいいよ。」と私。
ジョブは喜んでました。
「ビッグボーイはガストよりうまいし、サラダとカレーが食い放題が素晴らしい」と好評でした。
私も腹一杯になりました。
今日は晩酌は生ハムとワイン一杯にしました。
ほろ酔いで気持ちいいです。
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