19時半~21時半 1時~6時半 9~12時 10時間半睡眠

 

昨夜は、よく寝ました。

 

朝起きてヨガをすると、すごくすっきりしました。

 

 

 

スマートウォッチの睡眠は、とれませんでした。

 

彼女の家に行くと彼女が丁度準備が終わったところでした。

 

わんこを撫でて、清水ミチコのライブのあるホールに行きました。

 

ホールの喫茶店でお昼を食べました。

 

彼女はカレーを私はジェノベーゼパスタを食べました。

 

どちらも1000円でした。

 

おいしかったです。

 

 

そのあと、始まるまでホールのある公園内をうろうろしました。

 

芝生もクローバーも綺麗でした。

 

ライブは14時半まえにオープンして、15時ジャストにスタートしました。

 

瀬戸内寂聴の物まねから始まって、物まねのオンパレードで抱腹絶倒でした。

 

彼女も楽しんだみたいでよかったです。

 

キャパ2000人のホールは満員でした。

 

いい誕生会になりました。

 

前の携帯を持って行って、密かに録音しました。(本当はいけないのですが…)

 

家に帰ってPCに移しました。

 

うまく録れてました。

 

聞き直しても面白いです。

 

彼女を送って、17時半ごろ家に帰ってきました。

 

あとは、テレビを見てラジオを聞いてのんびりします。

 

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#統合失調症 #のんびり