１時半～９時半 ８時間睡眠
昨日は、よく寝ました。
起きてから、草花に水をあげて、日光浴を２０分しました。
それから、物理のレジュメづくりをしました。
熱と気体が終わりました。あとは量子力学だけです。
昨夜は、彼女と２７日の福山でのライブについて話をしました。
車で行くことになりました。
お昼はサブウェイでとって、そのあとコスメ類をを見ます。
彼女曰く「おしゃれでかわいくてナウい（笑）」のが多いらしいです。
今日は、昼から彼女の家に行きます。
ヘルパーさんに新しい中華料理屋を聞いたので、そこに行こうと誘ったのですが、彼女は行かないとのことでした。
最近、太ってきているので、またダイエット食にもどします。
食事もダイエット時の１２時、１７時、２１時にとります。
鳥のマヨ味噌とひじきの煮物をつくりました。
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