１時～８時 １３～１４時 ８時間睡眠
昨夜はまあまあ寝ました。
今朝は、午前中、作業所に行きました。
今日の作業は、午前中だけでした。
作業は、お土産の箱の折りとかつお節詰めでした。
お昼は、チャーハンとキュウリとエノキのピリ辛と大根のみそマリネにしました。
昼寝をしました。
気持ちいいです。
雨が止んだので、パジャマとタオルを洗濯しました。
母とラインで話をします。
夕方は、「あさがきた。」の再放送を見ます。
夜は、柔道に行って、お風呂に入って、洗濯します。
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