作業の日!勉強! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0時~8時 8時間睡眠

昨日は、まあまあ寝ました。

体調は100、心の調子は100、やる気は100です。

昨日は、柔道の稽古納めでした。

ミスドとジュースを父兄の方からいただき来ました。

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帰ってから、洗濯をしました。

今日は、朝から、作業をしました。

それから、勉強を8時間しました。

やっと単語カードにまとめ終えました。

あとは、覚えるだけです。

終わって、から揚げを作りました。

これで一杯やります。

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あとは、テレビを見ます。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

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