ダイエット日記３８０日目！

変わらず。

☆体重　前日比±０．０ｋｇ　合計－２４．１ｇ

☆運動　柔道

☆食事　朝食　サラダ　シリアル　牛乳
　　　　昼食　サラダ　ぶろこっりーとツナの魔法のパスタ
　　　　夕食　サラダ　濃厚たらこスパ
　　　　間食　
　

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