０時～７時半 ７時間半睡眠
昨日は、まあまあ寝ました。
体調は１００、心の調子は１００、やる気は１００です。
昨日は、図書館で楽器の本と友人のパスタの本を借りて、パスタの本をもとに買い物をしました。
昼にしらすと枝豆のコクうまパスタ。
夜にやみつき納豆チーズパスタ。
を作りました。
美味しかったです。
今日は、朝から作業をしました。
昼に彼女に用事があって、彼女の家へ行きました。
ついでにわんこの散歩もしました。
今日もパスタを作ります。
あと、ギターの練習もします。
そして、録っておいたテレビを見ます。
昼にヘルパーさんがやってきます。
掃除をしてもらって、キュウリとエノキのピリ辛と大根のみそマリネを作ってもらいます。
夜は、柔道に行きます。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
