ダイエット日記３７６日目！

何故か増量。

☆体重　前日比＋０．７ｋｇ　合計－２３．４ｇ

☆運動　ジム

☆食事　朝食　ごはん　サラダ　納豆　ささ身　味噌汁　牛乳
　　　　昼食　ポテト　コーヒー
　　　　夕食　ごはん　サラダ　餃子
　　　　間食　
　

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