1時半~5時半 7時半~9時半 11~14時 8時間睡眠
昨日は、まあまあ寝ました。
体調は100、心の調子は100、やる気は100です。
昨日は、大学の同期で料理研究家をやっている友人のレシピを参考に餃子を作りました。
手で包もうとしたのですが、うまくいかずダイソーで餃子メーカーを買って作りました。
おいしかったです。

↓レシピです。
https://joshi-spa.jp/886509?fbclid=IwAR07ffS5CXVzVMn-_v-iWf3jjfACmkMjhVWQL7PaJEPO3-Nwv7xVK0qgVFA
https://joshi-spa.jp/886509?fbclid=IwAR07ffS5CXVzVMn-_v-iWf3jjfACmkMjhVWQL7PaJEPO3-Nwv7xVK0qgVFA
昨日は、久々に柔道に行きました。
風邪気味の子供が多くて、咳をしている子が多かったです。
ジョブに「インフルエンザだったの?」と聞かれたので、
「違うよ。風邪で熱が下がらなかっただけ。」と答えました。
昨日は、投げ込みありの練習をしました。
頭は大丈夫でした。
おかげで今日は全身筋肉痛がひどいです。
風邪がうつらないように鼻うがいを帰ってしました。
今朝は、イングリッシュマフィンが少なくなったので作りました。
簡単です。
作業のメールが届いたので、作業をしました。
録っておいたテレビをみます。
あとは、母とラインで話しをします。
あとは、予定も来客もありません。
のんびりします。
