作業の日！

０時半～５時半　５時間睡眠

昨夜は、寝不足です。

調子は１００、やる気は１００です。

起きてから作業をしました。

日光浴をします。

午後からヘルパーさんがやってきます。

買い物に行ってもらって、豚キムチ　豚の高菜蒸し　鳥のカレーマリネ　鳥のマヨ味噌　を作ってもらいます。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

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