１時～７時半 １８～１９時半 ８時間睡眠
昨夜は、まあまあ寝ました。
今日の調子１００でやる気１００です。
朝、ディスカウントストアとしまむらに行ってきました。
ディスカウントストアでは、冷蔵庫の脱臭剤とホッピーを買いました。
脱臭剤は、クローゼットの防虫剤のにおい取りに使います。
しまむらでは半袖のパジャマを探してましたが、サイズが合わず、何も買いませんでした。
昼にパソコン指導員さんがやってきました。
１時間ほど雑談をしました。
２０分日光浴をしました。
遅い朝食の代わりに、お酒を飲んでいい感じ～
休養日なのでゆっくりします。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
