１時～６時半 １０時半～１１時半 １４時半～１５時半 １６時半～１８時 １９～２０時 １０時間睡眠
昨夜は寝不足でしたが、無事二度寝できました。
調子は８０でやる気６０です。
なかなか寝れないので、今度の仕事に提出書類を少しだけ作りました。
まあ、できている書類に加筆しただけですが。
次回の仕事はそれを提出すれば、オッケーです。
料理をしました。
大根のみそマリネ キュウリとエノキのピリ辛 を２つずつ作りました。
昼に作業所の食事会に参加しました。
今日は、豚の生姜焼き、サラダ、わかめとキュウリの酢の物、ごはん、キャベツと卵のスープでした。
おいしくて、おかわりもして、お腹いっぱいになりました。
デザートはミスドでした。
私の誕生月ということで、皆さんがハッピーバースデーをうたってくれました。
１３時半過ぎに家に帰ってきました。
あとはここ数日の疲れをとるためゴロゴロします。
最近、ぐっすり寝てなかったので、今日は分けてですが、久々にぐっすり寝ました。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
