１時半～８時半 ７時間睡眠
昨夜はまあまあ寝ました。
今朝は朝早く目覚めましたが、すぐに朝ごはんを食べて二度寝しました。
最近、朝早く目覚めて、朝ごはんを食べないと二度寝できません。
昨日の体のだるさは取れました。
調子は８０でやる気６０です。
起きてから作業をしました。
それから、１０分腹筋トレーニングをしました。
そして滑舌トレーニングをしました。
まださ行とた行がうまく言えません。
舌が疲れました。
図書館で借りた本をデジカメで必要なところを撮って、プリントアウトしました。
しかし、途中でインクが無くなり、インクカートリッジは高いので、
100均のインク補充セットでインクを補充しました。
しかし、これが大変でした。
カートリッジに穴を穴あけで、あけるよう説明書に書いてかったのですが、
これが手の力では飽きません。
仕方なくピンセットで固定しながら、金づちで開けました。
インクもどれくらい入れたらわからなくて結構こぼしてしましました。
手に着いたインクが取れません。汗
でも、無事印刷できるようになりました。
全部印刷したら、彼女の家に行く時間が４５分過ぎて出発しました。
彼女は調子悪そうでした。
でも、わんこの散歩に２３分行くと幾分気分が良くなったみたいです。
話をしながら、パンと精進料理のお弁当を食べました。
そのあと、私が図書館で借りた本を彼女が見たいと言ったので、見てました。
滑舌トレーニングの本に興味深々で、
「これは結構疲れるけど、地道にやったら、滑舌よくなると思う。」
と言ってました。
１７時頃彼女の家を後にして、図書館に借りた本を返しに行きました。
先日無くした、エンジンスターターのリモコンが落ちてなかったですか？と聞いたところ、
「これですか？」と見せられたのは、正にエンジンスターター！！！！
良かったです。
１７時半ごろ帰ってきました。
もう車のキーからエンジンスターターが外れないように、金属の輪でくくりました。
帰ってから１５分ストレッチをしました。
プリンターのインクの件もあって、今日は疲れました。
ゆっくりします。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
