1時半~7時半 11時半~12時半 19時半~20時半 8時間睡眠

昨夜は寝不足でしたが、無事二度寝できました。

調子は回復して80でやる気60です。

起きてから作業をしました。

9時から診察でした。

レボトミンという薬が滑舌が悪くしています。

しかし、強力な睡眠剤の役目もあります。

今回、レボトミンを無くして、それでも眠れるよう代わりに薬を処方してもらうようにお願いしに行きました。

すると、薬の種類を減らすように国からお達しがきているみたいで、先生が色々考えたうえで、

レボトミン25mg→デパス1mgになりました。

薬としては非常に弱くなりました。

デパスの量は増やせるので、今後様子を見ながら調整という形になりました。

寝れるか心配で、薬をもらうときに、薬剤師さんにも相談したところ、

眠れないようだったら、余っているレボトミンを10mgは飲んでも大丈夫とのことでした。

眠れるか心配ですが、主治医や薬剤師さんを信頼します。

仕事は、レジュメ作成を1回2時間、週2回で様子を見ようという話しになりました。

帰って、警察から封書が届いていたので、見てみると、

警察のほうで診断書を見た結果、問題なく運転免許が発行されるとのことでした。

ただ診断書は3年後にもう一度提出してくださいとのことでした。

午後から彼女の家へ行きました。

わんこを車に乗せて花見に行きました。

満開の桜にわんこも大喜び?

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彼女の家に戻っておやつを食べて、17時頃家に帰ってきました。

帰ってから洗濯しました。

さすがに午前、午後と出かけて疲れました。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

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