４時～１０時 ６時間睡眠
昨夜は寝不足です。
今後の眠りは自然に任せます。
昨日の筋トレで調子は回復して８０でやる気は６０です。
昨日の筋トレで筋肉痛がひどいです。
昨夜は彼女が調子が悪いといいつつも話してくれて、終わりらへんはいつも通り話ができました。
昨日１３時間も寝たせいか眠れずに、夜中に作業をしました。
あと、化学と物理のカンペ作りをしました。
それから、眠気がきたので、寝ました。
朝、１７分ウォーキングに行きました。
昼にも１７分ウォーキングに行きました。
昨日の筋トレのせいか、腰が若干痛くて、少し疲れましたが、これぐらいなら何とか行けます。
ドラッグストアに買い物に行きました。
台所を片づけると、茶葉入れが２つ見つかったので、玄米茶とほうじ茶を買いました。
あと、茶菓子なども買いました。
帰って、ほうじ茶を入れて、茶菓子でおやつタイムをしました。
いい感じにリラックスできました。
調子がいいので、久々に日常生活が戻った感じです。
夜、団地の総会がありました。
ようやく、役員から外れました。
一昨年前の役員に引っ越しが理由で無理やり役員を押し付けられて、
去年は役員ができるのが私しかいなくて、結局１年半役員やりました。
あと会計監査の監査が４月にあるだけです。
まあ、会計内容を見て、はんこをつくだけなので簡単ですが。
じじばばが相変わらずうるさかったです。汗
今日は疲れました。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
