作業の日!彼女の家へ! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

1~7時半 9~13時 18時半~21時 13時間睡眠

昨夜はよく寝ました。

調子は回復して80でやる気は60です。

起きてから作業をしました。

午後から彼女の家へ行きました。

行く途中で、図書館で本を返しました。

雪が降っていたので、彼女とビデオを見て、雪がやんでから、わんことウォーキングに行きました。

すごく寒かったです。

でも、わんこは元気そうでした。

帰ってから一休みして、16時頃私は家に帰りました。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

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