ダイエット日記５１日目！

順調に微減。今日は飲酒。食べすぎたー。汗

☆体重　前日比－０．３ｋｇ　合計－９．６ｋｇ

☆運動　３０分ウォーキング

☆食事　朝食　フライドポテト　飲酒　鳥のマヨ味噌　豚キムチ　豚の高菜蒸し
　　　　昼食　しらたきペペロンチーノ　エノキのピリ辛　豚キムチ　納豆　ごはん
　　　　夕食　
　　　　間食　

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