１時～１１時 １３時半～１４時半 １１時間睡眠
昨夜はよく寝ました。
肉体的な疲れはすっかり取れました。
調子は悪くて１０、やる気は０です。
肉体的な疲れは取れたものの、精神的に調子が悪くでやる気が極端にないです。
精神的にかなりしんどいです。
スカイプで人と話すのも困難です。
カンペ作りとウォーキングはお休みです。
起きてから作業をしました。
動けなくて昼寝をするとだいぶ楽になりました。
気分転換に３０分ウォーキングに行きました。
だいぶすっきりしました。
スカイプでも話ができるようになりました。
夜100均に行って缶バッジを作るキットと安全ピンを買ってきました。
好きなバンドのバッジを作りました。
初めて作ったのですが、まずまずの出来だと思います。
缶バッジ欲しかったので非常に満足です。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
