作業の日!彼女の家へ! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

0時~7時半 18時半~20時 9時間睡眠

昨夜はまあまあ寝ました。

調子は回復して60、やる気は30です。

起きてから作業をしました。

やる気がイマイチのためカンペ作りはお休みです。

午後から彼女の家へ行きました。

行く途中で、ドラッグストアとコンビニと100均に寄りました。

彼女が食事をしている間にわんこと遊んで、そのあとわんこと彼女と30分ウォーキングに行きました。

帰っておやつを食べて、16時前に家に帰ってきました。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

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