ダイエット日記２４日目！

相変わらず停滞期。昨日回転ずしに行ったが変わらず。そろそろ停滞期抜けてほしい。

☆体重　前日比±０ｋｇ　合計－７．６ｋｇ

☆運動　１８分、１５分ウォーキング

☆食事　いつも通り　おやつ少し　無脂肪ヨーグルト

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