ダイエット日記２４日目 ！相変わらず停滞期。昨日回転ずしに行ったが変わらず。そろそろ停滞期抜けてほしい。 ☆体重 前日比±０ｋｇ 合計－７．６ｋｇ ☆運動 １８分、１５分ウォーキング ☆食事 いつも通り おやつ少し 無脂肪ヨーグルト ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)
