ダイエット日記２１日目 ！相変わらず停滞期。昨日の飲酒のため増量。 ☆体重 前日比＋０．５ｋｇ 合計－６．８ｋｇ ☆運動 お休み ☆食事 ヨーグルト４００ｇ 夜中 コーン ヘルパーごはん 納豆 食欲がない ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)
