ダイエット日記12日目！３日ぶりに運動をしたせいか、大幅減量。 ☆体重 前日比－１．１ｋｇ 合計－８．４ｋｇ ☆運動 ４３分ウォーキング ☆食事 いつも通り ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)
