ダイエット4日目やはり前日の飲酒がいけなかったのか体重減らず。 ☆体重 前日比±0kg 合計-6.4kg ☆運動 お休み ☆食事 いつも通り ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)