休養日！

１時～７時　７時半～１０時　１３～１４時半　１８時半～２０時　１１時間半睡眠

昨夜は寝不足でしたが、無事二度寝できました。

調子は１００で、やる気は１００です。

今日は、カンペ作りもウォーキングもお休みです。

夜、スーパー２軒に買い物に行きました。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

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