休養日! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

1時~6時半 7時半~16時半 14時間半睡眠

昨夜はすごいよく寝ました。

調子は回復して80で、やる気は70ぐらいです。

今日は午前中友人が遊びに来る予定でしたが、

酔っぱらって階段から落ちて、けがをして予定は無くなりました。

夕方、ドラッグストアに買い物に行きました。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

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