作業の日！昼からつらい…１時～７時半 １１時～１２時半 １４時半～１６時 ９時間半睡眠 昨夜は、寝不足でしたが、無事二度寝できました。 メンタルは調子よくなって、７０ぐらいです。 昨日の仕事の疲れは、まだ残っており、心を不安定にしてます。 起きてから作業をしました。 それから、作業服店に吸汗速乾Tシャツを買いにいきました。 １枚４９９円でした。３枚買いました。 昼以降かなりつらいです。 辛すぎて気がおかしくなりそうです あとは予定も来客もありません。 のんびりします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)
