１時半～１１時半 １０時間睡眠
昨夜は、よく寝ました。
メンタルは起きた感じは、まずまずで７０ぐらいでしたが、昼になって９０ぐらいになりました。
昨日、夜色々やった疲れが出たのだと思います。、
起きてから作業をしました。
午後からヘルパーさんがやってきました。
掃除をしてもらって、鳥のココットを作ってもらいました。
２，３日前から、台所から異臭がしていたのですが、
その原因がわからずにいました。
ヘルパーさんと掃除のときに袋から、腐った鶏肉が見つかりました。
たぶんこの前、解凍した鶏肉を取り分けて、もう一度冷凍するときに袋に落として気づかなかったでしょう。
悪臭の原因がわかってよかったです。
夜、化学の勉強を３０ｐしました。
あとは予定も来客もありません。
のんびりします。
