休養日！

０時～１２時　１３～１６時　１５時間睡眠

昨夜は、よく寝ました。

メンタルは、調子がよくて、９０です。、

でも、昼間昨日の疲れか、不安が強くでましたが、夕方には治まりました。

夕方、ドラッグストアに行きました。

夜、水シャワーを浴びて、洗濯をしました。

それから、化学の勉強を30ｐしました。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

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