1時~9時半 10時半~14時半 12時間半睡眠

昨夜は、まあまあ寝ました。

起きてから作業をしました。

夜は塾講師の仕事です。

昼間はその準備をします。

昼に、20分ウォーキングに行ってきました。

そのあと、腕立て50回 腹筋100回 背筋50回しました。

そして、水シャワーを浴びて、洗濯をしました。

それから、塾に提出する履歴書を書きました。

夕方、物理の勉強を30分しました。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

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