作業の日！仕事！

２時～１２時　１０時間睡眠

昨夜は、まあまあ寝ました。

起きてから作業をしました。

夜は塾講師の仕事です。

昼間はその準備をします。

昼に、２０分ウォーキングに行ってきました。

そのあと、腕立て５０回　腹筋１００回　背筋５０回しました。

作り置きの大根と人参の煮物とパスタごキャベツの千切りを作りました。

そして、物理の勉強を４５分しました。

今後必要な物理の問題集をアマゾンで買いました。

あとは予定も来客もありません。

のんびりします。

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