作業の日!1時~7時 10~11時半 7時間半睡眠 昨夜はまあまあ寝ました。 昨日の柔道で朝は若干筋肉痛でしたが、時間が経つにつれひどくなってきました。 起きてから作業をしました。 筋肉痛のため運動はお休みです。 化学の本が届きました。 これで勉強しなおそうと思います。 あとは来客も予定もありません。 のんびりします。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)7