禁煙5日目! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

昨日が、ニコチン離脱症状のピークだったのか、

吸いたい衝動を早目の薬で何とか抑えましたが、今日は吸いたい衝動がないです。

昨日は、離脱症状の眠気も結構ありました。

今日も、離脱症状による眠気とだるさがあります。

離脱症状治まってほしいな。

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