作業の日!タイヤ交換!パーカー売れた!体重測定結果! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

23時半~7時 15~17時半 10時間睡眠 

昨夜は、まあまあ寝ました。

起きてから作業をしました。

今日は、午前中、ディーラーに行って、冬タイヤに交換してもらいました。

2160円でした。冬タイヤも夏タイヤも問題ないとのことでした。

スカイプの知り合いが、この前ebayで買ってヤフオクに出しているパーカーを落札してくれました。

入金が確認できたので、郵便局に出してきました。

トラブルがなければいいのですが。

それから、水シャワーを浴びて、洗濯をしました。

あとは、予定も来客もありません。

のんびりします。

さて、先月の体重測定結果ですが、+2.2kgでした。

食生活がなかなか戻りません。

今月は、マイナスにしたいです。

イメージ 1


ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif
にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ(文字をクリック)7